Estabelecendo metas, mesmo que no limite.
“Definir metas de carreira quando você se sente sobrecarregado
Definir metas em tempos de incerteza e esgotamento pode parecer inútil, mas não é. Pesquisas mostram que, para engajar nossos sistemas motivacionais e direcionar a energia de nosso cérebro para as ações certas (tanto conscientemente quanto abaixo de nossa consciência), precisamos ter uma noção clara de onde estamos, para onde estamos indo e se estamos fechando a diferença entre os dois na taxa certa. Sem objetivos, fazemos más escolhas e perdemos oportunidades de agir. Mas, tão importante quanto, não podemos nos sentir eficazes, o que muitos psicólogos acreditam ser a fonte mais poderosa de satisfação com a vida e bem-estar que os humanos têm.#
#squalidade #carreira #desenvolvimento – 02/10/2022
Siga-nos e compartilhe. Você receberá os novos posts por e-mail!
